皆さん、こんにちは!
12月も後半に近づき、冷え込んでますね、、、
湘南台では冷えの解消方法として、
オイルフットをおすすめしていますが、
毎年毎年冷えを気にしてイベントの多い12月を過ごすのを卒業してみませんか?(^^)/
先日私事ですが、下半身の冷えを自覚しておらず、
無理な状態で仕事を行っていましたら、
椎間板ヘルニアになり、入院するまでのじょうたいとなってしまいました(:_;)
もっと早いうちから柔軟や冷え対策を行っていたら、、、と考え
少しでもこの経験が皆様のためになればと思い
湘南台のおすすめコースを紹介したいと思います!
今回は【腰、足】
☆セット90分 もみほぐし&オプションコース
(オイルフット、オイルハンド、ヘッドスパ)
組み合わせてご利用いただくことで、
柔軟性と血行促進につながります(^^♪
冷えの症状では、足だけでなく指先、頭痛なども発症しますので、
オプションはお身体に合わせてお選びください!
もちろんオイルフット単体でもリンパだけのアプローチではなく
内臓面にも刺激をあたえ、内側からの改善も行えます!
一日一日健康でいるために
湘南台でメンテナンスしていきましょう!
《ASIESTA 菊浦復帰しました!》
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