こんにちは、ほぐし＆リラックスです☆

皆さん、毎日当たり前のように歩いたり、座ったりしていますよね。

でも、年齢を重ねるごとに癖やお仕事で体のどこかに負担が偏ってしまいます。
その偏りのバランスを取ろうとしてさらに骨格が正常な位置からずれてしまいます。

その結果腰や膝を痛めてしまう方が多いです。

一度痛めてしまうと治すのには時間を要します。

そうなる前に！体のケアをしませんか？

筋肉をほぐすと身体が楽になるだけではなく、少しずつでも正常位置に戻ってきます。
お待ちしております。