マッサージの後は水分補給で効果アップ

こんにちは!ほぐし&リラックス町田店です!
いつもご利用いただき誠にありがとうございます!!

今日の町田はいいお天気ですね!
しかし、この季節は乾燥の季節でもあります。肌がカサカサでつらいーと言う女性も多いのではないでしょうか。
お肌対策はもちろんですが、風邪・インフルエンザ予防のためにも、こまめな水分補給で常に喉をうるおしてウィルスバイキンマンを寄せ付けないようにしましょう!

また、マッサージの後も水分補給は超大切!!!!
マッサージ後は必ずお水を飲んで、細胞の中に水分を満たし、老廃物を洗い流してあげて頂きたいです!

でも一気に飲むのではなく、ちょこちょこ飲む感じで体に浸透させてあげてください。
人間の体の約7割は水分で出来ていますので、マッサージ後の水分補給は体の代謝を良くする意味でも非常に重要です。
また、揉み返しにならない為の重要なポイントでもあります!

ほぐし&リラックス町田店でもウォーターサーバのご用意がありますので、
しっかりとほぐした後は是非、お水か白湯を飲んでお帰り下さいね!!

マッサージをしたらお水を飲んでカラダ元気!

本日も元気に営業しております!
皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ち致しております!

ほぐし&リラックス町田店
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