町田店の最新情報

ほぐし&リラックス町田店よりお得な情報や便利な話題等を日々発信!

寒暖差アレルギー

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 急に秋らしくなってしまって風邪をひいてしまった方はいないでしょうか? 今回はここ最...

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冬に向けて...

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 10月に入ってからすっかり寒くなってきましたね...みなさんは冬に向けて身体の準備...

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ランニング初心者あるある!脛(すね...

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ ランニング中に足の脛が痛くなったことはありませんか?  もしかしたらランニングやジ...

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低気圧不調

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 台風が近づいてきていますね。 気圧の変化で体調を崩してしまっている方も少なくないと...

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胃腸の疲れ

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 不規則な生活リズムや肉体労働による負担が多いと、心身ともに疲れがたまりやすくなりま...

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◆呼吸と首の関係性に関して◆ドライ...

町田店

みなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【呼吸と首の関係性】に関してお話していきたいと思います! まず『正しい...

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巻き肩の対策と対処法

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 猫背だったり前のめりになる態勢が多いと引きおこる巻き肩...。 周りから見ても自分...

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タンパク質の重要性

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 今日は久々にお天気で過ごしやすい気温になっていますね! こんだけ過ごしやすいと体を動...

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◆足が疲れやすい原因は何だろう!?...

町田店

みなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【お尻の筋肉】に関してお話ししていきたいと思います! お尻に自信のない方...

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