熱中症を予防しよう!マッサージ後にも水分補給は必須です

おはようございます!
ほぐし&リラックス町田店です。

今日は金曜日、週末ですね!
土日に向けてラストスパート!と言う方も多いのでは??

今日の町田も快晴で暑くなりそうですし、
アフターシックスは町田駅周辺も混雑しそうです(笑

ただ今の時期に気を付けないといけないのはそう、
熱中症

暑い日もあれば涼しい日もあり、時には肌寒かったりと
なかなか予測しにくい天候が続く中、急激に暑くなると
体内のバランスもそうですけど、意識的にも
水分を摂るのを忘れがちになり、熱中症になりやすい
言われています。

社会人になると、特に営業の方などはなかなか
水筒を持ち歩くなんて事は難しいでしょうし、
かと言ってペットボトルなら良いのかと言うと
それも荷物になって動きづらい、とか。

気分的に喉が渇いてなくてもカラダが欲してるなんて事は
よくある話で、こまめな水分補給を~とよく言われるのは
気付かぬうちでの熱中症を防ぐ意味でもあるんですよね。

この土日はさらに暑くなるようです。
熱中症予防をしっかりと意識し、水分を摂りながら
休日を楽しみましょうね!

マッサージや整体に行かれる方も多いかと思いますが、
マッサージの後にもしっかり水分補給が必要です!
ほぐし&リラックス町田店にもちゃんとご用意してますので、
町田周辺でマッサージでも~とお考えの皆さまは
是非是非ほぐし&リラックス町田店へお越しください!!
しっかりと揉みほぐさせていただきます!

スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ち致しております!

ほぐし&リラックス町田店
ご予約電話番号/050-5272-3804
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