2020.05.25
みなさん、こんにちは(^^)/
今回のセルフストレッチは小顔リンパに関してです!
日頃顔の筋肉は中々自分で動かす意識をしていないので、
時間とともにたるみやむくみ、しわなどが気になってきます( ;∀;)
顔の筋肉や皮膚は強くやりすぎると、色素沈着や反対に皮膚をたるませてしまうこともあるので、
力加減は十分注意しましょう!!
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