ほぐしのお知らせ一覧｜ほぐし＆リラックス【公式】

お知らせ一覧

各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新！

2021.02.28 湘南台店

こんにちは。ほぐし＆リラックス湘南台です。普段運動をあまりしない人が、急に激しい運動をすると経験する「筋肉痛」。...

2021.02.26 町田店

新型コロナウイルスの影響で、リモートワーク・リモート授業の普及が加速しました。「自由に使える時間が増えた！」「...

2021.02.26 藤沢店

こんにちは！ほぐし&リラックス藤沢店です。花粉の舞うこの季節みなさま目や鼻は元気でしょうか？花粉は一年中飛...

2021.02.24 町田中央通り店

五十肩は関節痛の一種です。年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。このような症状を、通称「四...

2021.02.24 藤沢店

こんにちは、ほぐし&リラックス藤沢店です。本日はお足元のお話です！ふくらはぎや足裏をほぐしていく足つぼリフレ！...

2021.02.23 町田店

緊急事態宣言によるお出かけの自粛や、運動の自粛などで体をうごかす機会が少なくなってはないでしょうか。お体を動かさな...

2021.02.23 湘南台店

こんにちは。ほぐし＆リラックス湘南台店です。本日は大好評メニュー『ストレッチ』のことについてのお話です。ス...

2021.02.22 藤沢店

こんにちは！すっかり暖かくなってきていて、冬着で過ごすと少し汗をかいてしまうような陽気ですね。花粉が飛び交うこ...

2021.02.21 町田店

久しぶりの運動を行ったり、ダイエット目的や健康維持のために新しい筋トレを行うと翌日から２、3日後におそってくる身体の...