お知らせ・最新情報
各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新！
こんにちは。 ほぐし＆リラックス湘南台店です。 本日は新メニューのご案内です。 その名も『ストレッチ×整体』です。 ...
今年は新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、オフィス内や家の中でも常時マスクをつけている人がたくさんいます。ただでさ...
最近冷え込む日や急に暖かい日などあり着る服に悩んじゃいますね(笑 春服の準備をそろそろはじめていこうかなと思います。...
緊急事態宣言での自粛をされて、リモートワークや、外出を自粛されてる方も多いのでは無いでしょうか？ お仕事は頑張れるの...
こんにちは。ほぐし＆リラックス湘南台です。 従来「1日3食の食事」が健康の秘訣であるとされてきました。ところが今...
寒さが増してくると、「手先や足先が冷たくなる」「いったん冷えると温まりにくい」と訴える人が多くなります。「毎年のこ...
こんにちは。 ほぐし＆リラックス湘南台です。 本日はヘルニアについての話です。 主に腰椎椎間板ヘルニアですが、腰の痛...
現代の日本では、6割もの人が疲労を感じているといいます。日常で感じる疲労やだるさは、精神的・肉体的に休息を求めるサイ...
子どもの頃、夏休みはラジオ体操が日課だったという人も多いのでは？ 日本人なら誰もが一度はやったことがあるラジオ体操は...
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