お知らせ一覧

各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新!

ストレッチともみほぐしはどちらが良...

湘南台店

こんにちは。ほぐし&リラックス湘南台です。 体を伸ばして筋肉を柔軟にする「ストレッチ」と、体をさすったり揉んだりし...

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【湘南台駅前ストレッチ】腰痛の緩和...

湘南台店

腰痛の原因にはさまざまなものが考えられますが、日頃の姿勢や生活習慣が招く、筋疲労やからだのゆがみ、座り方や姿勢、長時...

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【湘南台駅前もみほぐし】テニス肘っ...

湘南台店

テニスをしていて肘の外側に痛みを感じたことありませんか? もしかすると外側上顆炎(がいそくじょうかえん)かもしれませ...

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【湘南台駅前ストレッチ】ランニング...

湘南台店

走っていると足底(足裏)が痛む。こんな経験はありませんか? その痛みの原因は、足底腱膜炎(そくていけんまくえん)かも...

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浮足になっていませんか?

湘南台店

こんにちは。ほぐし&リラックス湘南台です。 人間の土台と言える足。立っているときは足全体でしっかり地面や床を捉え...

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【町田駅近もみほぐし】脱水症

町田中央通り店

みなさんこんにちは! 雨の日は寒いですけど、最近の晴れの日は夏みたいに暑い日が続きますね...。 もう5月も終わ...

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【湘南台駅前整体】気になる坐骨神経...

湘南台店

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛み...

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O脚改善

湘南台店

こんにちは。ほぐし&リラックス湘南台です。 「パンツスタイルが決まらない」「腰やひざに負担がかかる」など、O脚で悩...

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【湘南台駅前整体】猫背は歪みから姿...

湘南台店

仕事中は猫背でもOK! 無理をしない! 「猫背はよくない」 誰でもわかっています。 だから多くの人は、「立ったとき...

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