ほぐしのお知らせ一覧｜ほぐし＆リラックス【公式】

お知らせ一覧

各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新！

2021.09.18 湘南台店

ほぐし&リラックス湘南台店から『臨時休業』のお知らせです。平素は格別のご愛顧を賜わり、厚くお礼申しあげ...

2021.09.17 湘南台店

冬に向けてカラダの準備はできていますか？今回は、秋の季節にぴったりの養生法を4つご紹介していきます。季節に適した養生...

2021.09.17 町田店

みなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【呼吸と首の関係性】に関してお話していきたいと思います！まず『正しい...

2021.09.16 八王子店

皆さんこんにちは！ほぐし＆リラックス八王子店です♪ 本日は、自宅で出来るストレッチシリーズ《開脚》をご紹介致し...

2021.09.15 藤沢店

運動などで筋肉を使ったわけではないのに足にだるさ・重さを感じる場合、疲労の蓄積が考えられます。ふくらはぎの筋肉がこわ...

2021.09.14 町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ猫背だったり前のめりになる態勢が多いと引きおこる巻き肩...。周りから見ても自分...

2021.09.13 町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ今日は久々にお天気で過ごしやすい気温になっていますね！こんだけ過ごしやすいと体を動...

2021.09.13 八王子店

皆さんこんにちは！ほぐし＆リラックス八王子店です♪ 今回は、自宅で出来るストレッチシリーズ《背中》をご紹介致し...

2021.09.13 藤沢店

筋肉疲労の回復は血流を良くすること今日は筋肉疲労についてお話ししたいと思います。おそらく誰にでも経験のある筋肉疲...