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皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 今回は、自宅で出来るストレッチシリーズ《各部位》をご紹介致...
夏なのに膝掛けが必要、薄手のセーターを着ている人がいます。 そういう人は大抵「冷え性で」と言っ...
皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 今回は、自宅出来るストレッチシリーズ《頭》をご紹介致します...
生理の出血が多いのなら足つぼはやらない方がいいです。 足つぼをすると、全身の血流がアップします。ですので、生理の出...
こんにちは! ほぐし&リラックス藤沢です! 最近はすっかり気温も高くなり、外を歩くだけで汗が流れてきますね... ...
みなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【耳のポイント】に関してお話していきたいと思います! 季節の変わり目や...
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仕事続きや新たにお仕事はじめられた方デスクワークですと、姿勢が悪くなってしまうことが多々あります。 一日中すわってい...
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