お知らせ一覧

各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新!

◎手足の冷えを改善できるストレッチ...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 冬も近くなってきたせいか、最近夜はとても冷えますよね。 ...

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手をほぐすことの必要性

湘南台店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス湘南台店です! 皆さんは普段、手をご自身でほぐしたりリラクゼーションのお店で...

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◎腰のストレッチをして腰痛を防ごう...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 日本人に多い腰痛ですが、主な原因として腰回りの筋肉低下と柔...

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<足の疲れを放置しないで!>

湘南台店

こんにちは!ほぐし&リラックス湘南台店です‼︎ 緊急事態宣言あけて外に出かける人が増えたと思います! そ...

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◎坐骨神経痛の原因と対策《八王子駅...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 「坐骨神経痛」は簡単に言うと、お尻から足まで痛くなってしま...

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【湘南台駅前ストレッチ】どうして肩...

湘南台店

肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋(そうぼうきん)という幅広い筋...

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◎低気圧による頭痛対策《八王子駅徒...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 10月半ばなのに、12月並みの寒さの日が続いていますね...

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◎カンタン!猫背改善運動《八王子駅...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ デスクワークも多い現代人の悩みに多いのが、猫背や内肩。 ...

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◎四十肩・五十肩におすすめの対処法...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 本日は、四十肩・五十肩の方におすすめの対処法をご紹介致しま...

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