お知らせ一覧

各店舗からの最新情報やお得な情報等、様々な内容の記事を日々更新!

睡眠不足

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ しっかり寝ているはずなのに日中すごく眠かったり疲れが取れていないなんてことありません...

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筋肉痛の対処法

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ スポーツや筋トレなどには筋肉痛がつきものですよね。 筋肉痛になったあと、みなさんはど...

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[ストレッチ整体]肥満とストレッチ

藤沢店

マッサージ機より人の手で こんにちは! ほぐし&リラックス藤沢です! ダイエットでお悩みに方はいらっしゃるでしょ...

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タンパク質を摂ろう!

湘南台店

健康的な体作りやダイエットを行うために、タンパク質についての知識を深めたいと思っている方も多いと思います。ぜひ上手...

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◆頭のストレッチで頭痛改善◆JR横...

町田店

みなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【頭のストレッチ】に関してお話ししていきたいと思います! デスクワークの...

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◎新スタッフ紹介♪《八王子駅徒歩3...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 本日は、新メンバーをご紹介致します! 記事の後半には、姿...

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◆ストレッチの極意◆ゆっくりじんわ...

町田店

みんなさん、こんにちは(^^)/ 今回は【ストレッチの極意】に関してお話ししていきたいと思います! みなさん、...

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【町田もみほぐし60分3270円】...

町田店

皆さんこんにちは('ω')ノ 8月も終わり9月がやってきましたね!あっという間に夏が終わり秋になります。 9月に入...

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◎自宅で出来るストレッチシリーズ《...

八王子店

皆さんこんにちは! ほぐし&リラックス八王子店です♪ 今回は、自宅で出来るストレッチシリーズ《各部位》をご紹介致...

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